自己紹介
40代主婦
フリーランス5年目
157㎝ 48kg→69kgになって本格的にダイエットに取り組む
2021年7月スタート→2021年12月現在60kg
目標は48kg
白米大好き、ジャンクフード大好き、食べることが大好き。
お腹がすくと眠れないし、満腹で気持ち良くなるとすぐ横になって寝てしまう。
「食べれる時に早食い」スタイルを何年も続けた結果、いつの間にかぶくぶく太って結婚指輪が入らなくなる。
自分の指輪どころか借りていた夫の指輪がピッタリサイズになってようやく
「このままではまずい・・・」
と目が覚める。
私は仕事とゲーム以外は三日坊主で続いたためしがなく意志が弱い。
基本的にメンドクサイに勝てないし、やらない言い訳ばかり考える。
そのくせ変な所にこだわって完璧にこなせないとすぐ心が折れる。
できるだけ寝ていたいし、時間さえあればダラダラ過ごす。
そんなだらしない自分が目標の48kgを達成できるか不安しかない・・・
ブログを始めたきかっけ
数々のダイエット法に失敗してきた経験を活かし、自分の生活習慣を見直す所からスタート。
生活習慣を見直したことがきっかけで
命を削ってまで仕事して何がしたかったんだっけ？
と人生の迷子になってしまった。
日々のタイムスケジュールを作ったら、ほぼ「仕事」しかしていないことに気付いた。
趣味と呼べる趣味も長続きしているものはないし、家族と過ごす時間もなかなかとれない。
寝る時間も満足に取れず常に不調で体もボロボロ・・・
休みの日は食べたらひらすら寝るを繰り返す。
ダイエットを始める以前の問題が山積みだった。
とにかく変わりたいんだ！
こればかりは強い意志を持って
「健康」で「楽しい人生」を手に入れるスタートを切るために「何をしないか」を決めた。
こうして大量の仕事を手放したことで40代になってようやく
「本当に大切なもの」や「人生を楽しむ」ってことにきちんと向き合う時間ができた。
ダイエットに励む傍ら、やってみたかったこと、やりたいことをリスト化した。
ブログもその中の一つで、仕事以外何も持っていない自分のこれからを綴ろうと決めた。
家族と過ごす時間や趣味に没頭する時間を大切にして、最期は「楽しい人生だった」と言いたい。
かつての自分と同じように仕事に追われる日々を送っている人は多い。
これまで仕事仲間が戦場から去っていく姿を何度も何度も見てきた。
その姿を見るたびに、次は自分の番だと思いながらまたパソコンに向かってきた。
そんなことを繰り返していると精神がすり減って何のために生きてるのかわからなくなる瞬間がある。
自分が人生を楽しむためにブログを綴ることで、
こんなだらしない自分でも変われるんだと、そういう楽しみ方もあるんだと
誰かの何かの発見に繋がってくれたら嬉しい。